马拉松，大家都不陌生，它是一个长跑比赛项目，在每届奥运会上都可以看到。而说到马拉松，不知道有多少人尝试过，但小编想说的是马拉松这项运动真不是所有人都可以完成的，因为他不仅需要体力，更重要的是要有坚持不懈的体育精神。为什么这么说呢，因为马拉松距离很远，跑完都需要好几个小时的时间。那么马拉松跑全程是多少呢?马拉松一般人会跑多久?跟着小编一起去看看吧!
马拉松的世界纪录是男子2小时3分38秒，女子2小时15分25秒。一般人跑马拉松记录需要4~6小时
马拉松跑是一项超长距离跑项目。19世纪末，亦即1896年第一届奥运会始列为正式比赛项目，其真正比赛距离为42195公尺，是在1908年奥运会明定的，1924年才真正实施，故其他届则距离有不同。1896年奥运会第一名为希腊刘易士(S.Louis)，成绩为2小时58分50秒。
希腊波斯战争(公元前492-前449年)中，公元前490年，波斯王大流士一世渡海西侵，进击阿蒂卡，在距雅典城东北的马拉松海湾登陆。雅典军奋勇应战，在马拉松平原打败波斯军队，史称马拉松之战。
为了把胜利消息迅速告诉雅典人，希腊派长跑优胜者斐迪庇第斯(Pheidippides)从马拉松跑至雅典中央广场(全程42.195公里)，只说了一句话：“我们胜利了!”。便体力衰竭倒地而亡。而其奇迹光荣的功绩而成为希腊的民族英雄。
菲迪波德斯用马拉松赛跑创造了一种令后人永远难以忘却的通信方式。马拉松赛跑的距离在开始几届奥运会上一直没有统一，曾为40千米、40.26千米……直到1024年举行第八届奥运会时，人们重新测量了从马拉松镇到雅典中央广场的距离，才正式定为42.195千米。多少年过去了，人们习惯地把一些超乎人们寻常精力的，长时间、长距离、超水平的各种体育比赛也冠以“马拉松”之名。