花生虽然是小零食,这4种人在不禁忌,一直吃下去会“坏事”!
花生虽然营养价值很高,也是很多人喜欢的小零食之一。但是,花生却不是适合所有人食用的,这4种人吃花生,越吃越伤身!
1.跌打损伤者
花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后,可能会使血淤不散,加重肿痛症状。
2.消化不良者:
花生含有大量脂肪,肠炎等脾胃功能不良者食用后,会加重病情。
3.内热火旺者
花生米味甘性燥,会引发或加重“火气”。患有口腔炎症、舌炎、口舌溃疡、葬出血等内热火旺者宜忌食或少食,以免加重病情。
4.高脂蛋白血症
饮食不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因,因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物,多吃只能加重病情,导致冠心病等心脑血管疾病的发生,危及生命。