在健身圈，有这样一群肌肉男，总缺乏安全感。当这样的安全感缺乏到极致，却又无能为力时。便会采用一些极端的方式走捷径，比如往手臂里面注射西斯龙，达到一个短期“增肌”效果。
这位叫Ruki的男子，拥有64厘米臂围，他的大腿却细如竹竿，虽然也因为注射的药物身体受到伤害，甚至昏迷在家里，但他如今日子过的还不错，依然不满足于目前的成就。
在网络上，他经常秀出自己的强壮手臂，并配文：“自己拥有最粗壮的臂围，没有人的手臂比我还粗，我的命运由我自己掌控，不需要去咨询任何人的意见，没有人可以左右我的选择！”
如今的他带着自己的“强壮”手臂，参加各个综艺节目，收获颇丰，在全球范围内，收获了几百万粉丝，当然每当他出门时，总有很多粉丝和他合影，其中不乏很多知名健身女达人。Ruki总能成为全场的焦点人物，这或许就是他最大的收获吧！
其实像这类健身者，往往深受身体畸形障碍（body dysmorphia disorder），简称为BDD症状的困扰。他们总是认为自己的肌肉很小，总认为自己身材不够完美，即使别人认为他练得已足够好了。这也是他们为何缺乏安全感的原因！
一旦有这样的心理问题，就会因为肌肉不够强壮而吃不下饭，睡不着，甚至出现去使用西斯龙的情况。这位来自巴西叫Romario肌肉猛男，便曾经抱怨自己曾经健身了整整4年却一直没有进展。
在这4年内，他心里非常焦急，对自己极度不自信，感到自卑，不想让别人看到自己的肌肉，甚至有时候夏天也裹着长衣，其实那时候他的身材已经很不错了。
直到后来接触了西斯龙，令他收获满满自信，此后被妻子勒令停止，这就是BBD症状的极致体现。
虽然对自己不满足，在一定程度上可以增加健身动力，可一旦深陷其中，则便会发展成心理障碍，充满不安全感！
或许在你认为自己健身练得还不够好的时候，却是别人所羡慕的身材，所以作为健身者，自信甚至是适度的自恋，都会令你受益良多。至于肌肉围度？山外有山，人外有人，不必强求！